È uno dei primi segni della primavera e molto popolare nei giardini polacchi.
È apprezzata per le centinaia di fiori con cui esplode prima ancora che le foglie appaiano sugli steli. Abbellisce i giardini sia come pianta solitaria sia in file che formano siepi. I bellissimi fiori di colore giallo brillante indicano che la primavera è finalmente arrivata. Tuttavia, ciò di cui si parla raramente è la più grande risorsa della forsizia: le sue proprietà medicinali.
Proprietà medicinali della forsizia
I cinesi la classificano tra le prime cinquanta piante medicinali. La forsizia deve questo risultato alla sua composizione.
I suoi germogli contengono rutina, di cui il corpo umano ha bisogno ma che non ha imparato a produrre. La rutina rafforza i capillari, abbassa la pressione sanguigna e normalizza il ritmo cardiaco.
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Un altro importante componente della forsizia è il glucoside di filirina, che ha un effetto benefico sulla condizione di capelli, unghie e pelle. Inoltre, potenzia gli effetti di una serie di oli essenziali, che si trovano anche nei germogli di forsizia.
Contiene anche altri lignani – polifenoli. Per l’organismo sono fitoestrogeni in grado di sostituire gli ormoni. Questi estrogeni vegetali, in assenza di quelli propri, prevengono lo sviluppo di tumori, soprattutto delle ghiandole mammarie.
Altri importanti costituenti contenuti nella forsizia:
Vitamina P, C, E, A, D, composti essenziali volatili, oli;
potassio, silicio, fosforo, calcio, iodio, magnesio, rame;
betulinico, oleanolico, ursolico, altri acidi organici, triterpeni;
rengiolo, rengiolone, cornoside, altri alcoli complessi;
iridoidi, flavonoidi, fenoli, altri composti organici.
Le materie prime medicinali sono tutte le parti della pianta: foglie, rami, frutti e rizomi. Ognuna di esse contiene preziosi costituenti naturali che contribuiscono a:
normalizzare il metabolismo, migliorare l’assorbimento del ferro;
rafforzare i vasi sanguigni, il cuore, il fegato, i reni e la vescica;
regolare la pressione sanguigna, riducendo il rischio di infarto e ictus;
aumentare le difese immunitarie, alleviare raffreddori, infezioni respiratorie virali acute;
migliorare il benessere in caso di dissenteria, infiammazione degli organi pelvici;
il trattamento di ferite purulente, ascessi, foruncoli, linfadeniti;
I componenti benefici della forsizia hanno effetti non solo antitumorali ma anche antinfiammatori. I succhi della pianta aiutano nelle malattie della cistifellea, del fegato e del sistema cardiovascolare.
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La forsizia viene utilizzata per trattare il gonfiore delle piccole vie aeree dei polmoni (bronchite), la tonsillite, il mal di gola, la febbre, il vomito, le malattie cardiache, l’HIV/AIDS, la gonorrea, il dolore e il gonfiore (infiammazione) e le gravi eruzioni cutanee con febbre e vomito causate da un batterio (rosea).
Come si usa
Gli infusi e i decotti di forsizia nella medicina popolare sono consigliati per l’ostruzione biliare e i problemi renali. Per emorragie retiniche, pus nei polmoni, psoriasi, scabbia, macchie.
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Infine, un decotto di fiori e frutti acerbi di forsizia ha buone proprietà antibatteriche, antiacaro e di cura della pelle. Lavando il viso al mattino o prima di andare a letto (una volta al giorno) può ridurre efficacemente il melasma (decolorazione del viso), le eruzioni cutanee sulle guance, l’acne e le rughe. Può aiutare la pelle a costruire una barriera protettiva, a ridurre la permeabilità capillare, a ridurre l’essudato infiammatorio e quindi a eliminare il gonfiore locale causato dall’acne. Ha un effetto inibitorio sulla secrezione delle ghiandole sebacee, che può migliorare la pelle grassa e quindi ridurre significativamente la gravità dell’acne.
La forsizia come alimento
Un uso sorprendente della forsizia è quello di fonte alimentare. Sebbene la forsizia non sia particolarmente nutriente, contiene la rutina, che ha potenti proprietà antiossidanti e protegge e prolunga l’azione di un altro importante antiossidante, la vitamina C.
I fiori e le foglie molto precoci sono commestibili e possono aggiungere bellezza a un’insalata guarnita o come contorno nel piatto.
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Una volta scomparsi i fiori della forsizia, al loro posto compare il frutto, una piccola capsula simile a una noce contenente i semi. Il frutto della forsizia è una struttura dura e secca che si apre in due camere. Dai semi si può estrarre un olio commestibile.
Controindicazioni
La radice della pianta è considerata leggermente tossica e un consumo incontrollato può causare alcuni effetti collaterali. Le tinture, i decotti, i tè preparati con il rizoma di forsizia non sono indicati per le persone con polso basso in presenza di un processo infiammatorio acuto, con insufficienza renale, milza ed epatica acuta.
Gravidanza e allattamento: si sa poco sull’uso della forsizia durante la gravidanza e l’allattamento. Pertanto, il suo uso non è raccomandato.
Prima di un intervento chirurgico: Poiché la forsizia può rallentare la coagulazione del sangue, si teme che possa causare ulteriori emorragie durante e dopo un intervento chirurgico. Il consumo deve essere interrotto almeno due settimane prima di un intervento chirurgico programmato.
Interazioni: I farmaci che rallentano la coagulazione del sangue (anticoagulanti/antipiastrinici) devono essere assunti con cautela e consultare il medico. L’assunzione di forsythia insieme a farmaci che rallentano la coagulazione può aumentare il rischio di lividi ed emorragie.
Alcuni farmaci che rallentano la coagulazione del sangue sono l’aspirina, il clopidogrel (Plavix), il diclofenac (Voltaren, Cataflam, altri), l’ibuprofene (Advil, Motrin, altri), il naprossene (Anaprox, Naprosyn, altri), la dalteparina (Fragmin), l’enoxaparina (Lovenox), l’eparina, il warfarin (Coumadin) e altri.
Ricette per la salute
Infuso per normalizzare la pressione sanguigna. Per l’ipertensione, nella medicina popolare si usava la seguente composizione di foglie giovani di forsizia. Versare 30 ml di acqua bollente su 35 g di foglie. Mettere a bagnomaria o su un piccolo fuoco, far bollire per 8-10 minuti. Togliere dal fuoco, lasciare in infusione per 1,5-2 ore. Dopo aver filtrato, bere a piccoli sorsi durante la giornata, preferibilmente prima dei pasti o un’ora e mezza dopo aver mangiato.
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Nei casi di violazione della circolazione periferica, si consigliava di preparare un decotto di questo tipo. Per 35 g di materie prime 250 ml di acqua bollente, la miscela viene fatta bollire a bagnomaria per 5-7 minuti. Dopo aver tolto dal fuoco, si lascia raffreddare a temperatura ambiente. Dopo aver filtrato, si bevono 30 ml ciascuno durante la giornata, preferibilmente prima dei pasti.
Per le gengive deboli e sanguinanti, si consigliava di preparare un infuso di qualsiasi parte della pianta e di fare sciacqui quotidiani per circa 1-2 minuti. I principi utili, biologicamente attivi, leniscono le gengive e, attraverso le mucose, penetrano nel sangue rafforzando il sistema immunitario, l’organismo dall’interno.
In caso di catarro allergico e virale, si consiglia di cospargere il naso con succo di forsizia appena spremuto, diluito a metà con acqua. Sono sufficienti da una a due gocce due volte al giorno in ciascuna narice.
Un tè preparato con qualsiasi parte della pianta è consigliato da bere durante le epidemie di influenza e le malattie respiratorie. Aiuta a non ammalarsi e, in caso di infezione, a guarire più velocemente e senza complicazioni.
Infuso di fiori di forsizia
Sia i fiori secchi che quelli freschi possono essere utilizzati per preparare un infuso da bere come tè e come tonico per la pelle.
Una piccola manciata di fiori viene versata su 250 ml di acqua calda (circa 80 gradi) e messa in infusione per 15 minuti. Se ne beve un bicchiere al giorno come profilassi durante i periodi freddi, si può aggiungere del limone e dolcificare con miele dopo il raffreddamento.
Per attivare più sostanze prima dell’infusione, si possono cospargere i fiori di spirito, versarvi sopra acqua bollente e lasciare in infusione coperti per 40 minuti. Questo infuso può essere bevuto, ma anche usato per lavare il viso. Può essere conservato in frigorifero per diversi giorni.
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ATTENZIONE: Il contenuto di questo sito web ha uno scopo informativo ed educativo. Se si soffre di malattie croniche o si assumono farmaci, si consiglia di consultare il medico prima di iniziare un trattamento naturale per evitare interazioni. Rimandando o interrompendo i trattamenti medici classici, si può mettere in pericolo la propria salute.